マラソン

今週の日曜日に３年ぶりぐらいのマラソンに参加します。１０ｋｍなので、１時間ちょっとぐらいジョギングという感じなのですが。

昨年の１１月ぐらいから、「ちょっと太りすぎたなぁ。。。」と思って再度始めたランニング。途中、股関節痛になって１か月ぐらい走れなかった時期もありましたが、平均しても週１回は走ってきたのでしょうか？それなりに自分をほめてやりたい気分です。そんなに我慢強い性格ではなく、大抵において三日坊主なので。

いつも走り出す前は「嫌だなぁ」と思うのですが、２０分ぐらい走っているとすごく清々しい気分になってきます。周りの風景を楽しみながら、季節を感じながら、人々の楽しそうな笑顔を見ながら、ただただ走っているとすごく幸せを感じたりします。

幸せって、こんな単純なところにあるんだなぁと感じます。

会社に勤めている間はなかなか感じることができなかった幸福感。どう違うんでしょうかね？一体感でしょうか？ひとつの大きいことを達成したときに、メンバー全員で味わえる達成感。それが本当の笑顔を作る。そういうことなんでしょうか？

まだまだその実態がわかりませんが、仕事をしながらこの幸福感を味わえることができたらどんなに素晴らしいか。それを実現できる場所を作りたいですね、是非。